Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 125.76g | Prot: 64.34g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Сырники Домашние, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Помидоры, Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые. Dinner: Салат Оливье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Банан, Капучино, Шереметьевские Торты Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha50195's Weight History
|