Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1772 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 100.72g | Carbs: 180.26g.
Breakfast: Wagon Wheels Jammie, Помидоры, Сашкины творожные кексы, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Barilla Макароны. Dinner: Bombbar Choco Protein Paste, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|