Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
857 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 41.99g | Carbs: 60.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перекресток Багет Фитнес, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. Lunch: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Меридиан Мидии в Масле, Кофе с Молоком, Перекресток Инжир Свежий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|