Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 91.80g | Carbs: 225.61g.
Breakfast: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Морковный Сок, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Lunch: Виноград, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красные Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Азбука Вкуса Морковный Сок, Банан, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|