Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
416 kcal
|
Fat: 14.10g | Prot: 56.58g | Carbs: 15.36g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Lunch: Кофе (Растворимое). Dinner: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|