LadyStar15's Journal, 28 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
59 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1233 kcal Fat: 45.20g | Prot: 58.32g | Carbs: 151.82g.   Breakfast: Galletas de Trigo Integral, Galletas de Trigo Integral, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Galleta, Café con Leche. Lunch: Mandarina, Huevo, Berenjena Cocida. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Royal Gelatina Light , Tarta de Calabaza. Snacks/Other: SanCor Queso Untable por Salut Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Queso Cremoso Light, Gerblé Galletas de Salvado de Avena, Mandarina, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. more...
Gaining 3.5 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LadyStar15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.