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Wieder 400 g/Woche. Nen großer Sprung wäre mal toll, aber was beklage ich mich, solange die Richtung die richtige ist ;)
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95.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2020:
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1073 kcal
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Fat: 40.14g | Prot: 44.36g | Carbs: 132.47g.
Lunch: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Parmesan (Gerieben), Rucola , Cocktailtomaten, Spaghetti Aglio e Olio. Dinner: Radieschen, Milbona Gouda Schmelzkäse , Lindenhof Gouda, Schwarzwälder Schinken, Bauer's Schinkenwurst, Dinkelvollkornbrot, Roggenvollkornbrot. Snacks/Other: Storck Super Dickmanns. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Ist doch toll, lieber kleine und fein sag ich immer, die Haut braucht auch Zeit zum zurück bauen, sonst hängt alles
29 Sep 20 by member: Darkangel-netti
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Ja, hast recht. Und vermutlich wird es dann nicht ganz so schwierig, es auch zu halten
29 Sep 20 by member: Regina_S.
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400 in der Woche ist doch toll 👍
29 Sep 20 by member: Delihla1
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Regina_S.'s Weight History
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