Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 54.72g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колобок Хлеб Муромский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Cheese Gallery Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Barilla Макароны Бантики. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диева. А's Weight History
|