Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
2687 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 137.84g | Carbs: 400.07g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Chini Passata di Mela e Fragola, Sibamba Mandorle Sgusciate, Coop Farina di Cocco, Albume(Inran), Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Farina d'avena Istantanea. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Broccoli, Olio Evo(Inran). Dinner: Cavolfiore, Petto di Pollo(Project Invictus), Golden Sun Riso Basmati, Carote, Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Semolino, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Melinda Mousse Mela e Banana, Tre Mulini Choco Shells, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
miticdone's Weight History
|