Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2111 kcal
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Fat: 75.01g | Prot: 82.62g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Nimm's Leicht Leichte Butter, Äpfel, Honig. Lunch: Buletten, Kartoffeln. Dinner: Rothaus Tannenzäpfle, Rothaus Tannenzäpfle, Gemischter Salat mit Dressing, Du darfst Leichte Butter, Salami, Vollkornbrot, Aldi Kochschinken. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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