Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 108.79g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Шведские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . Dinner: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Нектарины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|