Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 133.59g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Вологодский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Спагетти Шпинатные, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|