Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 75.89g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Лама Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: 7 Days Рулет с Кремом Какао, Куриное Филе на Гриле, Хреновина, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Данон Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Пан Пицца Пепперони. Snacks/Other: Томское Молоко Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalamatova's Weight History
|