Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 49.88g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Караван Кокосовая Стружка, Какао, Яйцо, Евроопт Банан. Snacks/Other: Lays Чипсы с Солью, Уха из Семги, Пиво, Майонез, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisvishnj19's Weight History
|