Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
588 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 31.78g | Carbs: 47.80g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриное Филе в Сметане, Ванта Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Кедровые Орехи , Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжела Ломакина's Weight History
|