Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 115.30g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Серебряный Бор Булочка Улитка, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Lunch: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Кофе с Молоком, Сахарный Песок. Dinner: Базилик, Кинза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|