Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
75 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
2096 kcal
|
Fat: 117.77g | Prot: 76.29g | Carbs: 171.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Milka Choco Cow, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Красные Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Dinner: Форель Слабосоленая, Zatecky Gus Пивной Напиток Лимон-Гранат, Роллы Филадельфия, Овощи Гриль, Хлеб Черный, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|