Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 59.73g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Запеканка из Цветной Капусты, Сосиска. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Булгур с Курицей. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗамираЮсуф's Weight History
|