Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 107.74g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Lunch: Royal Forest Хлорелла , Арбуз. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Творог 5%, Vplab Nutrition Протеин Лимонный Чизкейк, Каждый День Мука Пшеничная, Яйцо. Snacks/Other: Vplab Nutrition Протеин Лимонный Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|