Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1868 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 95.30g | Carbs: 131.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный. Lunch: Boombar Арахисовая Паста, Акконд Тортимилка, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Valio Сливочный Сыр, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Valio Сливочный Сыр, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Арахисовая Паста, Виноград. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|