Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
124.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 111.26g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Обычный Майонез, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Котлета Свиная, Яичница, Корона Хлеб Чистозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Арахис», Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . Dinner: Евроопт Сэндвич с Копчёной Курицей и Соусом Цезарь. Snacks/Other: Coca-Cola Fanta, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Минералка, Coca-Cola Fanta, Рошен Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Минералка, Минералка. more...
|
|
4674 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|