Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 71.37g | Carbs: 84.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Облепиха, Черная Смородина, Молком Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: VitaLat Сыр Скаморца, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кабачок, Брокколи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Комиссарова Яна's Weight History
|