Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 101.68g | Carbs: 186.54g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Банан, Интелл Финики, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ с Курицей. Dinner: Овсяноблин, Яблоко, Herbalife Чай Термоджетикс, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, Интелл Финики, Изюм, Творог 5%. Snacks/Other: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Жокей Кофе Ирландские Сливки . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_krasotka's Weight History
|