Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 26.20g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Добрый Сок Вишневый. Lunch: Дыня, Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Рафаэлло Конфета, Orion Чокопай. Snacks/Other: Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|