Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2394 kcal
|
Fat: 102.74g | Prot: 102.75g | Carbs: 288.71g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера , Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Молочный Суп, Арбуз, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Молочный Суп. Dinner: Яичный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|