Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 94.16g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Иван-Поле Яблоко Печёное, Банан, Простоквашино Творог 2%, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Холодец, Суп с Фрикадельками, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб ПП. Snacks/Other: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Холодец, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetEaster's Weight History
|