Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 59.18g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Берестов А.C. Мёд, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Золотая Русь Морс Клюквенный, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Бахетле Сибас на Пару, Лента Салат Малибу. Snacks/Other: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|