Flunni's Journal, 23 Sep 20

hatte Schlimmeres erwartet. 😅 trotzdem gerade einen schönen Lauf gemacht. mein Muddy-Mom-Run. 💪💪🏿😁
64 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2020:
917 kcal Fat: 25.90g | Prot: 31.00g | Carbs: 144.82g.   Breakfast: Äpfel, Vollmilch, Haferflocken. Lunch: Schär Spaghetti , Bolognese. Dinner: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Feigen, Tomaten, Kopfsalat. Snacks/Other: Krüger Schoko Cappuccino, Kinder Schoko-Bons. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Du fleißiges Bienchen! Voll cool 😉👍🏽 
23 Sep 20 by member: Karamellinski
Hihi, ja, so kann man das auch nennen!  
23 Sep 20 by member: Luise Freiheit

     
 

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