fahnenflucht's Journal, 23 Sep 20

...Ich bin grad so sehr im Unistress, dass ich über nichts anderes, geschweige denn über gesunde Ernährung, nachdenken kann. Ich ärgere mich so über mich selber
83.8 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 18.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
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Comments 
Hoert sich fatal an, jedoch: "Wer will, sucht eine Loesung. Wer nicht, sucht eine Ausrede". 😄😎🙋‍♀️ 
23 Sep 20 by member: Bunte Teller
Gibt keine gute Lösung. Uni geht vor und wenn man Stressesser ist und keine Zeit und Nerven hat, isst man halt mehr. Ich esse während der Prüfungszeit auch mehr. Allerdings ziehe ich mir mittlerweile lieber gesunde Snacks rein. Besser als ungesundes, hat aber auch Kalorien..  
23 Sep 20 by member: BlackRose_22
Schlechte Loesungen sind doch auch welche 😎😄 Ich kann zwar vorne tiefe Loecher buddeln, sollte aber aufpassen, dass ich sie hinten nicht wieder zuschaufele 🤣😉 
23 Sep 20 by member: Bunte Teller
Ja, ich versuche auch wenigstens nicht zum Großteil ungesunde Sachen zu snacken und versuche mit ein wenig Sport einen sowohl mentalen als auch körperlichen Ausgleich zu schaffen. Aber so eine richtig gute Lösung hab ich nicht, meine schlechte Lösung ist, dass Mittwoch das Schlimmste erstmal vorbei ist :D 
26 Sep 20 by member: fahnenflucht
Mach dich nicht irre - + aergern sollte nur kurz dauern 😉 'gesunde' Sachen gibt's leider wohl gar nicht mehr, alle Nahrung ist signifikant kontaminiert - vor 150 Jahren gab's noch unbelastetes Essen sogar fuer Arme. Auch Bio ist ein Trugschluss... 😏 
26 Sep 20 by member: Bunte Teller

     
 

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