Register  |  Sign In
Community
Members
Cristina90@
Journal
23 Sep 20

Cristina90@'s Journal, 23 Sep 20

 
Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
63.6 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 23 September 2020:
1112 kcal Fat: 36.45g | Prot: 55.57g | Carbs: 134.37g.   Breakfast: Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Lavazza Caffè, Wasa Integrale. Lunch: Italiamo Pizza Margherita . Dinner: Pam Panorama Bresaola Equina. more...
1705 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
con questo ritmo tra sei anni sono magra 
23 Sep 20 by member: Cristina90@
Dato il tuo peso attuale anche tra 6 mesi-1 anno 
23 Sep 20 by member: TerminusRadioso
Non capisco come faccio a perdere un etto a settimana con la dieta e l'allenamento  
23 Sep 20 by member: Cristina90@
Non so, magari stai mettendo muscolo! Prova a misurarti. Se no potrebbe essere che mangiando poco il metabolismo sia un po’ rallentato...  
23 Sep 20 by member: TerminusRadioso
Proverò a misurarmi si, sono un po' demoralizzata :/  
23 Sep 20 by member: Cristina90@
Ma no dai misurati e vedi :) forza 🌸 
23 Sep 20 by member: TerminusRadioso
Grazie per il supporto morale :)  
23 Sep 20 by member: Cristina90@
Figurati :) buona cena!  
23 Sep 20 by member: TerminusRadioso

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Cristina90@'s Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
New Zealand