Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 29.32g | Carbs: 87.52g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Ржаной Хлеб, Фише Сельдь Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaStepa's Weight History
|