Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 64.80g | Carbs: 92.41g.
Breakfast: Запеченный или Жареный Сом, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Сытоедов Колбаски Мюнхенские, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Сытоедов Колбаски Мюнхенские, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга77тол's Weight History
|