Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 66.03g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Кировский Коржик Молочный, Капучино, Bio National Сироп из Топинамбура, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Чизкейк, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Grow Food Медальон из Телятины, Мягкая Белая Булка. Dinner: Мёд, Морозко Штрудель для Выпекания с Яблоками и Изюмом, Помидоры, Голубец. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Джамока с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|