Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 63.85g | Carbs: 145.48g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Гречка Вареная, Помидоры. Dinner: Яшкино Пряники Классические, Агрокомплекс Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Цветков's Weight History
|