Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 90.86g | Carbs: 172.60g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Дымов Грудинка Крылатская. Lunch: Котлеты дом, Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: 365 Дней Масло Сливочное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Альпен Гольд Пикник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|