Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 107.37g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Глобус Сыр Гранд Блю , Яйцо Куриное. Lunch: Шоколадница Капучино Стронг Мега , Огурец (с Кожурой), Нектарин, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Дыня, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|