Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
2036 kcal
|
Fat: 125.33g | Prot: 85.87g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Черный Перец, Кефир 2,5%, Чеснок, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Корица, Кофе с Молоком. Lunch: Ганна Колбаски Домашние, Масло Подсолнечное, Черный Перец, Лук, Красные Помидоры. Dinner: Хлеб, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чудо Йогурт, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины, Торт Черепаха, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Арбуз. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tabehka.baran91's Weight History
|