Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 98.65g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Перекресток Виноград Белый, Свинина Запеченая, Печеные Овощи. Dinner: Castello Сыр с Белой Плесенью, Сметана , Творог 5%, Слата Профитроли со Сгущёнкой , Печеные Овощи, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|