|
Guten Morgen, das war klar nach der Woche. 2 mal Eis, China essen gehen und dann noch Grillen 🙈. Kommt gut in die neue Woche 🌞
|
83.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1928 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 101.25g | Carbs: 223.37g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Ener Bio Dinkel Gepufft, Arla Skyr Natur. Lunch: OceanSea Stremel-Lachs, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Dinner: Wasa Knäckebrot Mjölk, Ja! Fleischwurst, Delikato Salatdressing Sylter Art, Kirschtomaten, Florette Feldsalat . Snacks/Other: GutBio Schoko Amaranth, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen liebe Franzi 🙋☀️☕ Einen entspannten Wochenstart für dich.👍😊
21 Sep 20 by member: Biba64
|
Ach das ist doch nichts, nur eine Schwankung, die ist Übermorgen wieder vorbei! Kopf hoch! ,🆙🌄🙋♂️
21 Sep 20 by member: Tueftelmann
|
Wünsche dir einen schönen Nachmittag 🙋♀️😀
21 Sep 20 by member: Suppengrün_
|
21 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Franzi 55's Weight History
|