Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 93.84g | Carbs: 234.59g.
Breakfast: Сахар, Банан, Помидоры, Вареное Яйцо, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Лук, Морковь, Рис, Майонез, Акульчев Мяфли. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|