Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 85.91g | Carbs: 66.00g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Арахисовая Паста, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Персики, Геркулес Геркулес Монастырский, Избенка Сыр Творожный Кремко. Lunch: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|