Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 53.22g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Рыба Вяленая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Формула Смаку Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|