Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 61.18g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мёд, Сливочное Масло, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой. Lunch: Чай, Чеснок, Слобода Майонез, Помидоры, Куриное Филе, Liebendorf Сыр Маасдам. Dinner: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Молоком. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|