Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
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80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2020:
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2314 kcal
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Fat: 54.61g | Prot: 139.64g | Carbs: 311.73g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Gocciole Chocolate, Pernigotti Crema Cremino, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo . Lunch: Parmalat Yogurt Magro Pesca , Esselunga Petto di Pollo , Patata Bollita. Dinner: Pernigotti Crema Cremino, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Other: Vitavigor Grissini Iposodici , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Liftlion's Weight History
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