Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1652 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 55.78g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Valio Творог Very Berry Банан, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, ВИК Сосиски Пятачок. Lunch: Перекресток Чиабатта Классическая, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой , Vifon Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Креветок и Лайма. Dinner: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Edelweiss Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|