Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 66.36g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Шампиньоны, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Подсолнечное Масло, Помидоры, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|