Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
854 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 74.99g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsybinna's Weight History
|