Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 52.32g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Додо Пицца Капучино, Додо Пицца Сырники Додо, Grow Food Шарлотка. Dinner: Оттоги Соус Кунжутный, Лента Индейка Филе с Грудки, SPAR Картофельные Дольки Айдахо , Окей Перец Желтый , Окей Перец Красный, АТАК Баклажаны, Перекресток Кабачок. Snacks/Other: Asahi Пиво, Asahi Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|