Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
487 kcal
|
Fat: 9.08g | Prot: 46.07g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Замороженная Ежевика, Черная Смородина, Мак, Молокія Йогурт Білий Густий, Trapeza Крупа Вівсяна Плющена . Lunch: Огурец (с Кожурой), Shamir Salads Хуммус, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Цветная Капуста на Пару, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мусс творожно-клубничный, Арбуз, Дыня, Груша. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Chernyavska's Weight History
|