Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 65.64g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Печень Трески, Батон, Кабачковая Икра, Сыр Пармезан (Твердый), Niebla Reserva Вино Сухое Красное, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Красные Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Тушеная, Мираторг Купаты Экстра, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Сливы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|